Kurse im Hallenbad Ybrig
Sie möchten selber einen Kurs anbieten? Melden Sie sich ungeniert bei uns: reservation@hallenbad-ybrig.ch!
Belegungsplan hier herunterladen.
Schwimmkurse bei DesiSports
Désiree Reichmuth bietet verschiedene Schwimmkurse nach Vorgaben und Richtlinien von swimsports.ch an (auch für Erwachsene). Privatkurse sind ebenfalls buchbar.
Hier finden Sie die aktuellen Kursangaben. Details unter: www.desi-sports.com.
Schwimmkurse SLRG Sihlsee
Die SLRG Sihlsee bietet Kinderschwimmkurse nach Vorgaben und Richtlinien von swimsports.ch an.
Details unter: www.slrgsihlsee.ch.
Gruppentrainings SLRG Sihlsee
Die SLRG Sihlsee organisiert wöchentlich Gruppentrainings für Erwachsene und unterschiedlichen Leistungsniveaus von Kindern und Jugendlichen.
Details unter: www.slrgsihlsee.ch.
Kontakt Jugend: Diana Kälin
diana@kaelin.li
Aquawell der Rheumaliga Uri und Schwyz
Aquawell ist eine besonders wirksame und gelenkschonende Trainingsform im Wasser und hilft rheumatische Erkrankungen vorzubeugen und Rückfälle zu vermeiden. Dank Auftrieb, Widerstand und Druck des Wassers werden Bewegungen anders erlebt als an Land. Das Training steigert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen.
Die aktuellen Kursangaben und Details unter: www.rheumaliga.ch/ursz/kurs/aquawell-wassergymnastik
Rheumaliga Uri und Schwyz
Telefon 041 870 40 10
rheuma.uri-schwyz@bluewin.ch
Wassergymnastik und AquaFit bei DesiSports
Mit Wasserkursen vermittelt Désiree Reichmuth neue Bewegungserlebnisse und setzt aussergewöhnliche Trainingsreize für Gesundheit und Fitness.
Hier finden Sie die aktuellen Kursangaben. Details unter: www.desisports.com.
Désiree Reichmuth
Wassergymnastik – Wasserfitness bei Alice Föhn
Alice Föhn bietet einen Wassergymnastik-Kurs an. Beweglichkeit und Kraft wird optimal trainiert. Starke Muskeln schonen die Gelenke und sorgen für eine aufrechte Körperhaltung und einen schmerzfreien Rücken.
Hier finden Sie die aktuellen Kursangaben. Details bei Alice Föhn.
Aqua Power Kurs
Gelenkschonendes Joggen mit spezieller Auftriebshilfe im tiefen Wasser. Gezieltes Ganzkörpertraining verbessert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Wirkt vorbeugend gegen Rückenschmerzen. Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters.
Positive Nebenerscheinungen:
sich fordern ohne Muskelkater
grösstmöglicher Kalorienverbrauch
kleinstes Verletzungsrisiko
Spannung und Entspannung erleben
Spass und Spiel im Nass
Krankenkassen anerkannt
19.30 – 20.25 Uhr
Fitmaker
Sonja Reichmuth
www.fitmaker.ch
Babyschwimmen by DesiSports
Babyschwimmen für Kinder ab 4 Monaten. Spielerische Wassergewöhnung für das Kind.
Gruppenkurs:
Freitags (gerade Wochen):
10.00 – 10.30 Uhr
Details unter: www.desi-sports.com.